Konferens – Möt er själva genom hästen

Möt er själva genom hästen

För konferensgrupper, arbetslag och företagsledare

I en tid då förändring, krav och komplexitet präglar våra arbetsliv mer än någonsin, söker allt fler verksamheter nya vägar för att skapa fördjupad förståelse för kommunikation, samarbete och ledarskap. Samtidigt finns ett växande behov av att återfinna sig själv, att hämta kraft och insikter bortom powerpoints och konferensrum. Här, bland hästar och natur, får ni som grupp möta det mest autentiska spegelverktyg som finns: hästen.

Vad innebär det att möta sig själv genom hästen?

Hästen svarar inte på ord. Den svarar på energi, på kroppsspråk och på det som sker mellan raderna. I mötet med hästen blir vi speglade i vårt sätt att kommunicera, våra intentioner och vårt förhållningssätt till oss själva och andra. Hästen är varken fördomsfull eller dömande – men den är ärlig.

Det är denna ärlighet som gör hästen till ett så kraftfullt verktyg för personligt ledarskap, grupputveckling och medvetandegörande processer. Genom konkreta övningar i samspel med hästarna – på marken, utan ridmoment – får deltagare möjlighet att se sina egna reaktioner, roller och mönster tydliggjorda i realtid.

För vem?

Denna gruppaktiviteter riktar sig till:

Ledare som vill fördjupa sin förståelse för sitt personliga ledarskap
Team och arbetsgrupper som vill utforska samspel, roller och tillit
Organisationer i förändring som behöver nya perspektiv
Konferensdeltagare som vill ha en upplevelse som stannar kvar

Varför hästar?

Hästar är flockdjur, mycket medvetna om flytande rangordning, samarbete och energin i gruppen. De lever i nuet, känner in stämningar och reagerar på inkongruens – när det vi säger inte stämmer med det vi signalerar. Detta gör dem till suveräna ”tränare” i ledarskap, icke-verbal kommunikation och gruppdynamik.

Att få direkt feedback från en häst på sin egen närvaro, tydlighet eller förtroendeingivande sätt att leda, är ofta mer effektivt än timmar av teoretisk undervisning. Det berör, och det fastnar.

Hur går det till?

Våra gruppaktiviteter och konferensinslag sker i en lugn, naturnära miljö tillsammans med mina trygga hästar. Vi inleder med introduktion och förberedelse för vad som komma skall. Vi varvar kortare reflekterande samtal med praktiska övningar tillsammans med hästarna.

Alla moment sker från marken – man behöver inga förkunskaper om hästar. Fokus ligger inte på prestation utan på upplevelse, reflektion och insikt.

Exempel på övningar:

Ledarskap i samspel: Att föra en häst genom en bana med enbart kroppsspråk
Tillit och förtroende: Hur får jag en häst att vilja följa mig?
Gruppsamverkan: En grupp styr en häst tillsammans – hur påverkar våra roller utfallet?
Egna mönster: Vad speglar hästen i mig just nu?

Varje övning följs av gemensam reflektion, ledd av mig som trygg guide, där vi kopplar tillbaka till vardagssituationer och arbetsroller.

Vad ger det?

Många beskriver sina upplevelser som ”avskalade”, ”äkta” och ibland livsförändrande. Genom hästen ges vi en chans att:

Se våra egna beteendemönster tydligare
Träna på tydlig och ärlig kommunikation
Skapa förtroende utan ord
Reflektera över hur vi tar och ger plats i grupp
Hitta nya vägar att leda oss själva och andra

Upplägg och bokning

Jag skräddarsyr upplägg för:

Halvdag (3 timmar inklusive fika runt elden med kokkaffe)
Heldag (6 timmar inkl. lunch lagad över elden och fika med kokkaffe)

Aktiviteterna leds av mig som erfaren facilitator med kompetens inom personlig utveckling, ledarskap, gruppdynamik och hästunderstödda insiktsmetoder. Hästarna vi arbetar med är vana vid människor och utvalda för sitt lugn och sin tydliga kommunikation.

Kontakt:
Maria Alvstjärne
070-232 15 52
info@alvstjerne.se

Pris:
Halvdag: startavgift 4500 kr + 550 kr/deltagare
Heldag: startavgift 9000 kr + 550 kr/deltagare
Alla priser ex. moms

Max antal deltagare 16 st.

Låt oss skapa ett möte där du och dina kollegor får möta det mest ärliga av allt: dig själv – genom hästen.

Välkomna!

Vill du erbjuda dina medarbetare något som verkligen berör?

Att möta sig själv genom hästen är inte bara en aktivitet. Det är en spegling, en upplevelse som skapar förflyttning.
Den talar inte till huvudet, utan till hjärtat. Och det är ofta där, i hjärtat, som verklig förändring börjar.

Välkommen att boka en introduktion eller ställa dina frågor. Jag anpassar efter era behov och mål.

OM MIG

När det skaver i själen och du inte riktigt kan sätta fingret på varför du inte är riktigt nöjd och du har en känsla av att sitta fast? Tro mig jag har varit där så många gånger.

Boka en behandling hos mig så får du den puff du behöver för att komma vidare. Senaste åren har jag nördat ner mig i hur stress och trauma påverkar oss människor och hästar och hur vi kan komma i balans och vidare i vår resa genom livet i mer harmoni och kärlek med medveten närvaro och fokus.

Under 35 år har jag utvecklat min kunskap och känsla för hästar. Djupvågsbehandling, akupressur och meridianer är ett fantastiskt tillskott i min verktygslåda och ger väldigt fina resultat i hästens rörelsemekanik och humör.

Med en holistisk tanke med allt jag gör ser jag dig och din häst som en helhet.

Väl mött!

EN HELHET

TANKE BLIR TILL KÄNSLA SOM BLIR TILL EN HANDLING. VAD VILL DU FÖRMEDLA TILL DIN HÄST?

Har du en dålig dag känner din häst det.
Har du spänningar i kroppen känner din häst det.
Har du tvivel får din häst tvivel.
Har du oro blir din häst orolig.

Vi känner av varandra på alla plan energimässigt. Fysiskt, mentalt och känslomässigt.

Därför vill jag erbjuda en holistisk lösning som löser upp blockeringar hos både dig och hästen för en djupare relation, mer tillit och ömsesidig klar kommunikation

Kom förbi missförstånden och ta din ridning och relation till nästa nivå! Sky is the limit!

KURSER WORKSHOPS ENSKILDA BEHANDLINGAR
FÖR DIN OCH HÄSTENS VÄLFÄRD

KONTAKT

Maria Alvstjärne

Kall 421
837 93 Järpen

Tel: 070-232 15 52

E-post: info@alvstjerne.se