Vägledande samtal
Se dina mönster genom hästens spegel och börja lev mer autentiskt efter ditt hjärta.
Fascia och Massage
Massage - Djupvåg - Fascia - Rörelsemönster
Kurser
Egenvård massage och fascia - Ryttarbalans - Holistisk Ridning - Sambandet mellan häst och ryttare
Egenvård - Massage & Fasciarelease för en liksidig häst och ryttare
Se mitt kostnadsfria webinar → och få en försmak på kursen “Egenvård – massage & fasciarelease för en liksidig häst och ryttare”. Du får då en härlig rabatt på kursen med samma namn!
När jag började ge mina hästar massage och jobba med fascian (bindväven) kontinuerligt i vardagen under mina utbildningar till Hästterapeut och Fasciabehandlare så har jag märkt av väldigt fina ”biverkningar” som jag har utvecklat till en form som främjar hästen OCH ryttaren fysiskt, mentalt och emotionellt.
Egenvård - Massage & Fasciarelease för en liksidig häst och ryttare
Frigör spänningar hos både dig och din häst – skapa magi i ridningen
Holistisk ridning Kursportal
Vad händer när du möter din häst – och dig själv – på riktigt?
När du har bestämt dig för att skapa harmoni fysiskt, mentalt och känslomässigt. Då är du redo in i vår gemenskap där drömmar om harmoni och djupare samspel skapas varje dag.
Välkommen till personlig utveckling på riktigt! Det är nu vi lägger till en dimension till i hästlivet. Det är ingen slump att du valt den häst du har!
Korta och långa kurser, workshops och föreläsningar.
Djupvågsmassage för hästen
Vanliga problem hos hästar som kan lösas:
- Stelhet eller ovilja att röra sig korrekt
- Ryggproblem eller ömhet i musklerna
- Svårigheter med bärighet eller balans
- Stressrelaterade beteenden som oro, huvudskakningar eller boxvandring
- Problem med avslappning och förmåga att ta hjälp av ryttaren
- Överkänslighet vid sadling eller ryktning
Djupvågsmassage för dig
Frigör din kropp med djupvågsmassage.
Sitter du framför en dator hela dagen och kommer hem helt slutkörd?
Vill du istället komma hem med energi kvar för familj, vänner och intressen?
Hästen som spegel - från tvivel till tillit
I mötet med en fri häst speglas din energi direkt, utan filter.
Genom närvaro, vägledande samtal och hästens naturliga visdom får du möjlighet att utforska och förstå dig själv och bryta gamla begränsande livsmönster.
Kraftfulla upplevelser som förändrar – på djupet.
Privata sessioner i Kall, Åre. Ingen hästvana behövs.
Boka ditt 15 minuters samtal för att se om det här känns rätt för dig.
Ryttarbalans
Balans i kropp och sinne är ett ovärderligt verktyg i ridningen!
Din kropp är ditt viktigaste hjälpmedel som ryttare. I denna 2-timmars workshop får du verktygen för att upptäcka eventuella snedheter, stärka de muskler som gör skillnad och använda andningen för bättre balans och inverkan.
Balans, stabilitet och liksidighet är målet.
Praktiskt, tydligt och direkt användbart i din ridning oavsett nivå och disciplin.
I samarbete med din ridklubb som även ger klirr i klubbkassan!
ReiKi
Precis som människor reagerar djur på energi.
Hästar och hundar är ofta särskilt känsliga och intuitiva, vilket gör Reiki till en skonsam och effektiv metod för att stödja deras välbefinnande.
- Minska stress, oro och nervositet
- Främja återhämtning efter sjukdom eller skada
- Lindra muskelspänningar och stelhet
- Ge djup avslappning, vilket gynnar både fysisk och mental balans
Holistisk utveckling för dig själv och tillsammans med din häst
Min vision är att utbilda ryttare att kunna ta hand om sig själva och sin häst på ett holistiskt sätt
för en mer harmonisk relation och kommunikation.
Hästars spänningar kan visa sig som:
- Stelhet
- Obehag när man spänner sadelgjorden
- Svårt att fatta galopp i ena varvet
- Problem med sidvärtsrörelser
- Problem med böjning i ena varvet
- Osäkerhet
- Mag- och tarmbesvär
- Stress och Oro
- Beteendeproblem
- Explosivitet
- Avstängdhet
Ge dig själv och din häst:
- Tydlig kommunikation
- Motivation
- Utveckling och nå era mål
- Avspänd, djup relation
- Medveten närvaro
- Kunskap att frigöra spänningar i kroppen
- Massage
- Myofascia Release
- Holistisk ridning
Fysiskt, mentalt och emotionellt
Holistisk Ridning FB
Gå med i Facebookgruppen Holistisk Ridning
Här hittar du livesändningar, svar på dina frågor, tips och övningar som stärker dig och din häst ur ett holistiskt perspektiv. Tanke – känsla – handling: Hur allt hänger ihop.
"Lycka är den nya succén, inre frid är den nya framgången, hälsa är den nya rikedomen och vänlighet är det nya coola"
M. Alvstjärne
OM MIG
När det skaver i själen och du inte riktigt kan sätta fingret på varför du inte är riktigt nöjd och du har en känsla av att sitta fast? Tro mig jag har varit där så många gånger.
Boka en behandling hos mig så får du den puff du behöver för att komma vidare. Senaste åren har jag nördat ner mig i hur stress och trauma påverkar oss människor och hästar och hur vi kan komma i balans och vidare i vår resa genom livet i mer harmoni och kärlek med medveten närvaro och fokus.
Under 35 år har jag utvecklat min kunskap och känsla för hästar. Djupvågsbehandling, akupressur och meridianer är ett fantastiskt tillskott i min verktygslåda och ger väldigt fina resultat i hästens rörelsemekanik och humör.
Med en holistisk tanke med allt jag gör ser jag dig och din häst som en helhet.
Väl mött!
EN HELHET
TANKE BLIR TILL KÄNSLA SOM BLIR TILL EN HANDLING. VAD VILL DU FÖRMEDLA TILL DIN HÄST?
- Har du en dålig dag känner din häst det.
- Har du spänningar i kroppen känner din häst det.
- Har du tvivel får din häst tvivel.
- Har du oro blir din häst orolig.
Vi känner av varandra på alla plan energimässigt. Fysiskt, mentalt och känslomässigt.
Därför vill jag erbjuda en holistisk lösning som löser upp blockeringar hos både dig och hästen för en djupare relation, mer tillit och ömsesidig klar kommunikation
Kom förbi missförstånden och ta din ridning och relation till nästa nivå!
Sky is the limit!
KURSER &
BEHANDLINGAR
FÖR DIN OCH HÄSTENS VÄLFÄRD
Kontakt
Maria Alvstjärne
Kall 421
837 93 Järpen
Tel: 070-232 15 52
E-post: in**@********ne.se
