Massage är så mycket mer än att bara fysiskt frigöra spänningar.
Genom medveten närvarande beröring lär sig din häst att man tryggt kan lita på dig, släppa taget om stress och öppna upp för din kärleksfulla energi. Hästar dras till komfort, trygghet och stabilitet och genom massagen bygger ni en djupare relation grundad på just trygghet, harmoni och en genuin kontakt. Ett partnerskap som växer i sann kommunikation – hjärta till hjärta.
Mina hästar har alltid varit min bästa guider och vägledare genom livet. De har påpekat när jag är i för hög stress, när jag är kommunikativ och vi dansar fram i perfekt magi, och när jag är för trött för att se vad som sker…
Mina erfarenheter har lett till mig att uppskatta och fascineras av det underbara mellanrummet där den tysta kommunikationen varje sekund utspelas – medvetet och omedvetet. När jag behöver reglera mitt nervsystem för min häst säger att jag är i för hög energi (stress) så kan jag göra den här andningsövningen och snabbt komma tillbaka till här och nu. Ofta när vi är stress snurrar det tusen tankar i huvudet och då blir fokuset splittrat och det här känner hästen av direkt.
Så för att kunna ge din häst massage och hjälpa den att verkligen frigöra och släppa på spänningar så behöver du vara lugn och avslappnad i medveten närvaro (lugnt fokuserad på exakt det du gör just just nu)
Två bra reflektioner att ta med sig till sin häst är:
sen utvärderar vi svaren och ser om det är de svar vi vill ha eller om vi behöver förändra vår energi så tanke, känsla och handling säger samma sak.
Genom massagen övar vi på detta hela tiden genom att läsa av hästen för de signaler som den ger på vår beröring.
Detta utvecklar och bygger vår relation i tillit och trygghet, vilket följer med i andra situationer utanför massagestunderna som på skogsturerna, på träning eller tävling och vardagshanteringen.
Min hemsida använder Cookies. Genom att fortsätta att klicka vidare på min sajt så accepterar du användandet av cookies. Mer info